Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 123,68g | Carbh: 198,20g.
Desayuno: Magnolia, Hindistan Cevizi Unu, Mis Labne, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Çilek Reçeli. Almuerzo: Uludağ Ramazan Şerbeti, Elma, Portakal, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Multipower Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Torku Banada, Mis Labne, Doygun Tam Buğday Ekmeği. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sude.şimşek
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