Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 32,74g | Prot: 67,77g | Carbh: 168,89g.
Desayuno: Kiivi, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Elovena Puuro, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Mandariini. Almuerzo: Pirkka Tomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit, Salaatti, Valio Eila Rasvaton Raejuusto, Rainbow Chicken Red Curry. Cena: Salaatti, Retiisi, Kurkku, Sipulit, Santa Maria Tortilla Corn & Wheat Small (8-Pack), Herkkumaa Maustekurkku, Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Chef Wotkin's Kebab Lastu. Después de la Cena: Keitetty Kananmuna, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Joen Leipurit Oy Aamiaissämpylä, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Pensasmustikka, Arla Protein Nordic Berries. Pasa Bocas / Otros: Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Tomaatit, Appelsiinit, Rainbow Ananas Light, Pepsi Pepsi Max. más...
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60 kcal
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Ejercicio:
jooga - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninamaria74
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