Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 30,10g | Prot: 47,79g | Carbh: 269,91g.
Desayuno: RUF Raspelschokolade Zartbitter, Heidelbeeren, Äpfel, Kiwi, Banane. Almuerzo: Natura Grünkern-Bratlinge, REWE Passierte Tomaten, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ei. Pasa Bocas / Otros: Buchteln, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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