Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 97,50g | Prot: 130,48g | Carbh: 172,89g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Skalade Solrosfrön, ICA Havregryn. Cena: Ruccola Sallad, Eldorado Tofu, Kungsörnen Linspasta Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Felix Mexikansk Tacopaj, Rostade Saltade Cashewnötter, Body Science Kasein. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de La_Bejb
|