Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 66,76g | Prot: 124,76g | Carbh: 178,50g.
Desayuno: Творожный Пончики. Almuerzo: Евроопт Чернослив, Borna Финики Мозафати, Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сельдерей, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Местное Известное Микрозелень Горох , Евроопт Грейпфрут, Евроопт Апельсин, Салат Айсберг, Дайкон, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Cena: Санта Бремор Ветчина Лососевая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Виталюр Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Gusto Фасоль Красная, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Евроопт Груша Конференция. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mynamename
|