Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 44,65g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: Äpfel, Kaffee mit Milch, Activia Erdbeere. Almuerzo: Senf, Kopfsalat, Spaghetti Trocken, Ja! Mozzarella, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika. Cena: Rispentomaten, Frico Landkaas, Deli Reform Das Original, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot (40g), Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Nektarinen. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 4 minutos, Conduciendo - 7 minutos, Masaje - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kati1607
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