64-91.5-53
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 77,82g | Prot: 65,75g | Carbh: 124,20g.
Desayuno: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Ого Отруби Пшеничные, Активия Йогурт, Льняные Семена, Белый Город Молоко 2.5%, Обычное Кофе. Almuerzo: Колбаса, Колбаса, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Фили-Бейкер Торт Киевский, Фили-Бейкер Торт Киевский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|