Diario de elff,,, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
68 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
1626 kcal Grasa: 52,98g | Prot: 101,17g | Carbh: 186,17g.   Desayuno: Банан, Замороженная Вишня, Замороженная Клубника, Planto Aroma Banana, Яйцо, Самокат Мед Акациевый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Рис Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Свинина Тушеная. Cena: Индейка Тушеная, Рыба Тушеная, Жареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Planto Barista Coconut, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elff,,


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.