Diario de Ellona86, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
2053 kcal Grasa: 112,54g | Prot: 74,01g | Carbh: 193,85g.   Desayuno: Геркулес Хлеб Зерновой, Пироговый Дворик Пирог с Мясом, Окей Варенье Абрикосовое без Сахара, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриные Голени с Кожей, Киви, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжей Печени. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье, Груша. más...
1552 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellona86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.