Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 85,53g | Carbh: 225,52g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dinkelbrötchen, Parmesan (Geschreddert), Knorr Gorgonzola Sauce, Maggi Ravioli Gemüse ohne Fleisch, Rhabarber, Gemüsebrühe würfel, Zwiebel, Sellerie, Karotte, Butter, Sahne, Gerste. Cena: Döner Kebab, Maggi Spaghetti Bolognese. más...
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3557 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Decharisma
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