Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2528 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 115,44g | Carbh: 401,07g.
Desayuno: НЕВА Зефир Бело-Розовый, не Молоко Напиток Миндальный, Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Рис Ризотто, Ряженка 3,2%, Семечки Отборные, Кефир 1%, Яйцо. Almuerzo: ❗Свекла, 26 Печень 02, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. Cena: Яблоко Гренни Смит, От Мартина Семечки Отборные, не Молоко Напиток Миндальный, Хрутка Какао-Напиток, ВкусВилл Банан, Образ Жизни Пшеница Резаная, Крупа Пшеничная, Клубника. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Напиток Миндальный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Карат Торт Медовый, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолена
|