Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2417 kcal
|
Grasa: 63,33g | Prot: 137,59g | Carbh: 326,93g.
Desayuno: Перцов Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Авида Кефир 1%, Ряженка 4%. Almuerzo: Националь Рис Ризотто, Огурец, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Сэн Сой Соевый Соус, 10.01 Печень. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Гренни Смит, Перцов Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Кефир 1%, Ряженка 4%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Вологодское Молоко 1,5%, Яйцо, Эклер Черная Смородина, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Danke Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолена
|