Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 130,32g | Carbh: 292,50g.
Desayuno: Муромское Подворье Ацидофилин 2,5%, Хлопья Овсяные, Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Красная Смородина, Кефир 1%, Яйцо. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, ❗Хлеб. Cena: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Муромское Подворье Ацидофилин 2,5%, Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Семечки Отборные, Красная Смородина, Кефир 1%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Красная Цена Молоко 1,5%, Эклер Черная Смородина, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Danke Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолена
|