Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 70,44g | Prot: 126,40g | Carbh: 169,93g.
Desayuno: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Перекресток Сыр Монастырский, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Mollis Овсяная Каша с Черникой , Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Нижегородский Хлеб Батон с Отрубями Щедрый Год. Almuerzo: Меленъ Лечо по Домашнему, Кета Жареная (Сик), Гречка Отварная, Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа . Cena: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Bombbar PRO Whey Vanilla Plombir. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Творогом, Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|