Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 27,11g | Prot: 93,36g | Carbh: 77,52g.
Desayuno: Помело, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Lactica Скандинавский Творог 1,5%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, NEO Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бухта Изобилия Креветки Вареные , ВкусВилл Треска Филе, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Брокколи. Cena: ВкусВилл Псиллиум. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Via Gaz
|