Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3527 kcal
|
Grasa: 162,79g | Prot: 212,90g | Carbh: 224,83g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Индилайт Ветчина, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Арахис Бланшированный. Almuerzo: Snaqer Батончик, Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Простоквашино Сметана 15%, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Молочные Узоры Творог 5%, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Русская Рыбная Компания Минтай Филе, Слобода Кетчуп, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, ВкусВилл Банан, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Aretol Овощной Букет Весенний. Cena: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|