Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2597 kcal
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Grasa: 90,99g | Prot: 148,70g | Carbh: 272,75g.
Desayuno: Goody Cao Goody Cao, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Protein 90 Vanille. Almuerzo: Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett, Meine Metzgerei Rinder-Hackfleisch, Alpenmark Mozzarella Gerieben, Combino Спагетти, Gartenkrone Tomaten Fein Gehackt, in Tomatensaft, Tomatenketchup. Cena: Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Milfina Kräuterbutter, Back Family Kaiserbrötchen, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Alpenmilch, Hasseröder Premium Pils, Ja! Zitronen-Limonade, REWE Beste Wahl Pfefferminztaler, Nescafe Grande Caffe Cream, REWE Mini Eclairs mit Vanille-Geschmack. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 17 horas y 13 minutos, Durmiendo - 5 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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