Diario de bellejt, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
1330 kcal Grasa: 39,98g | Prot: 105,29g | Carbh: 137,68g.   Desayuno: Moccona Oat Cappuccino, Tropeaka Lean Vanilla Protein, Woolworths Lactose Free Milk Lite. Almuerzo: Nestle Choc Bits, Berg Kabana, Woolworths Lactose Free Milk Lite, Tropeaka Lean Vanilla Protein. Cena: Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast, Masterfoods Honey Mustard Chicken Base, SunRice Quick Cup White Rice. Pasa Bocas / Otros: Jarrah Chocolatte, Jarrah Chocolatte, Has No Gluten Free Date & Chia Bar. más...
1851 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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