Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2746 kcal
|
Grasa: 75,76g | Prot: 121,87g | Carbh: 409,47g.
Desayuno: Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Syrop Klonowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Decomorreno Kakao, Banan. Almuerzo: Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Pasa Bocas / Otros: Goutier Vollmilch Trauben Nuss Schokolade. más...
|
|
2537 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|