Diario de rusmantiningrumdwi, 17 mar. 24

selamat berbuka puasa ...😁💃💃🙏
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2024:
851 kcal Grasa: 27,22g | Prot: 38,41g | Carbh: 121,10g.   Desayuno: Minyak Kelapa, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Gula Pasir, Baking Soda, Van Houten Coklat Bubuk, Sunpride Single Banana, Telur, Indomaret Roasted Almond, Jeruk. Cena: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Indomaret Roasted Almond, Putih Telur Matang, Tahu, Kentang Rebus, Bakso Daging Sapi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel, Pakcoy, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kolang Kaling, Alpukat, Mony Cincau Hitam, Pepaya. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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