Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 34,09g | Prot: 100,49g | Carbh: 51,75g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Горбуша в Натуральной Заливке, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом . Almuerzo: Чай, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Creative Kitchen Индейка Гриль со Стручковой Фасолью, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики. Cena: ВкусВилл Псиллиум. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Via Gaz
|