Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 84,49g | Prot: 101,83g | Carbh: 130,09g.
Desayuno: Руккола, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Греческий Салат, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Курага, Кофе, Творог 5%, Скумбрия Холодного Копчения, Руккола, Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Татищев Тыква Запечённая. Cena: Сушеное Манго, Салат из Пекинской Капусты, Красные Помидоры, Кофе, Татищев Тыква Запечённая, Курага, Сметана 20%, Руккола, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luxuryk
|