Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 75,29g | Carbh: 283,89g.
Desayuno: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Эконива Молоко 2,5%. Almuerzo: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Эконива Творог 5%, Лента Сироп Финиковый. Cena: Магнит Апельсин, Мандарины, Bonfesto Рикотта Лайт, Просто Мёд . Pasa Bocas / Otros: Good Food Кедровый Орех, Пятерочка Яблоко Сезонное, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Bonvida Изюм Темный без Косточки, Sula Леденцы. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|