Diario de Geoffwaye, 17 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2024:
2090 kcal Grasa: 84,47g | Prot: 161,50g | Carbh: 154,85g.   Desayuno: Chobani raspberry yogurt , Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana . Almuerzo: Uprotein, Milk, Mitolo 25% less carb, Butter western star, Chicken breast . Cena: Chobani Greek yogurt mango, Chicken wing. Pasa Bocas / Otros: Coke, Peanut butter, Arnotts spicy fruit roll, Coca-Cola (375ml). más...
2583 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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