Diario de Edu.Gamer, 16 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
122,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 52,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
1228 kcal Grasa: 35,94g | Prot: 78,21g | Carbh: 147,44g.   Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Omelete, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Heinz Mostarda Amarela , Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Camponesa Doce de Leite. más...
2777 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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