Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1595 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 74,39g | Carbh: 191,97g.
Desayuno: Coffee with Milk, Great Value Dried Mixed Fruit, Bran Flakes. Almuerzo: Mozzarella Cheese, Fresh & Easy Wild Rocket Salad, Cherry Tomatoes, Deli Sliced Ham. Cena: Farm Rich Mozzarella Sticks, Cherry Tomatoes, Fresh & Easy Wild Rocket Salad, Garlic Bread, Domino's Pizza 12" Deep Dish Deluxe Feast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Coffee with Milk. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Baño - 1 hora, Trotar - 8/kph - 4 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Descansando - 12 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de delgirl01
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