Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 73,26g | Prot: 141,36g | Carbh: 116,21g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Перекресток Апельсины, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь по-Корейски, Салат Витаминный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almuerzo: Метатр Блины Домашние, Кабачковая Запеканка с Сыром, Морковь по-Корейски, Салат Витаминный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Бефстроганов из Печени, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|