Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 108,77g | Prot: 94,52g | Carbh: 116,37g.
Desayuno: Перекресток Багет Пшеничный, Голубика, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Laplandia Fish Сёмга Слабой Соли, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Пармезан Сыр, Семга Слабосоленая, Перекресток Багет Пшеничный, Dugladze Вино Киндзмараули , Окей Слива Круглая Синяя, Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Икра Карася. Cena: Пармезан Сыр, Магнит Круассан с Ореховой Начинкой, Чай. Pasa Bocas / Otros: Мартин Семечки С Морской Солью, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|