最近不想控制了,只想放纵吃喝! 上班不易,考注更难!压力太大
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 68,70g | Carbh: 136,48g.
Desayuno: 枣叔的店 黑麦亚麻籽硬欧面包. Almuerzo: 番茄炒蛋, 炒南瓜, 炒花菜, 炒莴笋, 干煸四季豆, 白米(中粒米,煮熟), 周黑鸭 卤鸭腿. Cena: 丹夫华夫饼 华夫饼. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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