Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2701 kcal
|
Grasa: 91,01g | Prot: 237,07g | Carbh: 245,25g.
Desayuno: Lavalia Lavaş, Ceviz, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Yumurta Beyazı, Skippy Peanut Butter, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Doğa Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Salatalık (Kabuklu), Muz, Tavuk Göğüs Eti, Pastavilla Tam Buğday Makarna, Pastavilla Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Yakup köfte, Piridor Kepekli Pirinç (Pişmemiş). Pasa Bocas / Otros: Koska Tahin, Ceviz, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dryakup
|