Diario de Decharisma, 04 jun. 15

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Also diese 122 ärgert mich so langsam... Warte ich halt noch ein paar Tage. Irgendwann muss ja mal die 121,0 oder weniger kommen :-)

122 kg Disminuído hasta ahora: 30 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2015:

1212 kcal

Grasa: 57,94g | Prot: 35,34g | Carbh: 139,30g. Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Äpfel. Cena: Maggi Spaghetti Bolognese, Möhren, Butter, Vollkornbrot. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Lass dich von der 2 nicht ärgern die 1 kommt schon bald wenn Du dran bleibst.

04 jun. 15 por el miembro: Batumi

Decharisma, das ist ja beinahe vergleichbar mit mir : mal die " 8 " , dann wieder die " 9 " , und so weiter .... Ein Hin und Her ! Lass Dich ärgern und bald die 122 Geschichte ! Ich hatte das auch immer. Besonders bei der 96 KG und 74 KG ★grummel★

04 jun. 15 por el miembro: AirlineGirl72


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