Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 44,56g | Prot: 64,11g | Carbh: 135,53g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Kraft All Natural Peanut Butter, Bulk Barn Ground Flax Seed, Bananas, Fibre 1 Crunchy Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Cena: No Name Plum Sauce, Won Ton Soup (Wonton), Chicken Wing (Skin Eaten), Egg Roll with Beef and/or Pork, Chow Mein or Chop Suey, Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Maynards Wine Gums. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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