Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 33,18g | Prot: 34,65g | Carbh: 150,89g.
Desayuno: Roka Marulu, Salam, Migros Ezine Peyniri, Ramazan Pidesi. Cena: Hurma, Uludağ Limonata, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Çoban Salatası, Ramazan Pidesi, Az Yağlı Tavuk Nuggets. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahradiyette 🤞🏻
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