Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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130,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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340 kcal
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Grasa: 7,55g | Prot: 25,37g | Carbh: 38,06g.
Desayuno: Zespri Kiwi Green , DM Bio Chiasamen, Alesto Cranberries Getrocknet & Gesüßt, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Almuerzo: Lausitzer Waldheidelbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Cena: Maggi Würze, Hähnchenbrustfilet, Kaufland Magerquark, Beste Ernte Speisekartoffeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChrisHUN
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