Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2121 kcal
|
Grasa: 96,39g | Prot: 87,84g | Carbh: 220,13g.
Desayuno: Петрушка, Кинза, Лето Укроп Свежий, Ип Галстян Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Чанах, Вареное Яйцо. Almuerzo: Дядя Ваня Аджика Острая с Перцем Чили , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Окорочок с Кожей, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Молодая Морковь, Novus Баклажан Жареный, Кабачки Жареные, Окей Капуста Брокколи Жареная. Cena: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Молодая Морковь, Кабачки Жареные, Novus Баклажан Жареный, Мистер Салат Капуста Белокочанная с Перцем Сладким, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Stockmann Салат Коул Слоу Капустный . Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Nestle Почемучка, Пятерочка Грейпфрут, Яблоко Зеленое, J7 Апельсиновый Сок, Нескафе Кофе Растворимый, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de V.Varsik
|