Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 118,98g | Carbh: 182,28g.
Desayuno: Medjool Dates , Pecan Nuts , Blueberries , Kiwi Fruit, Ulker Labneh, Delallo Calamata Olives in Brine, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Egg White , Sour Dough Bread, Egg. Almuerzo: Plain Yogurt, Olive Oil , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Breast. Cena: Blue Cheese , Green Olives, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas , Pistachio Nuts. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de najlaa makhlouf
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