Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 32,84g | Prot: 106,60g | Carbh: 137,28g.
Desayuno: Творог 5%, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Блины на Кефире. Almuerzo: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Морковь Свежая, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Банан. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Магнит Банан, Красное Яблоко, Шампиньоны, Bonduelle Гемюзе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|