Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 179,10g | Carbh: 143,00g.
Desayuno: 100% Golden Whey Мороженое с Пеканским Орехом, Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Хлопья Монастырские, Творог 2%. Almuerzo: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Maxler Max Motion Абрикос-Манго. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|