Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2846 kcal
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Grasa: 131,32g | Prot: 153,43g | Carbh: 263,51g.
Desayuno: BSN Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Peanut Butter, Bananas, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Spinach, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Yoplait Caramel 2% Greek Yogurt, Kraft Natural Extra Sharp Cheddar Chunk Cheese, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Cena: Famous Dave's St. Louis Ribs, Famous Dave's Cornbread Muffin. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Monster Beverage Khaos Energy Juice, Godiva Dark Chocolate Truffle. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Street Running - 34 minutos, Living - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 26 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de warrenjrose
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