Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 24,11g | Prot: 39,40g | Carbh: 128,00g.
Desayuno: Café com Açúcar, Spoleto Torrada Temperada. Almuerzo: Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida. Cena: Camil Arroz Branco (50g), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Oliveira Doce de Banana, Santa Helena Paçoca, Kim Bolo de Abacaxi. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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