Diario de zlati.mila, 14 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:
1564 kcal Grasa: 56,76g | Prot: 76,18g | Carbh: 189,20g.   Desayuno: Сладиал Крекер Классический, Чай с Сахаром, Мичурино Сметана 15%, Ленивые Вареники. Almuerzo: Овсяное Печенье, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Мичурино Сметана 15%, Щи с Мясом, Хлеб с Отрубями. Cena: Майонез, Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Восточная Фантазия Лукум Махараджа со Вкусом Клубники, Cofix Макаронс Фисташка. más...
1830 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zlati.mila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.