Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 85,22g | Prot: 127,81g | Carbh: 181,38g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, ВкусВилл Блинный Торт, Сыр из Козьего Молока, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Окское Яйцо Вареное, Рассольник с Курицей. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Верона Фрикадельки Мясные, Верона Наггетсы, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Огурец, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Бегемотик Бонди Фруктовые Пастилки, Перекресток Яблоко Богатырь, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|