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exozaln
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13 mar. 24
Diario de exozaln, 13 mar. 24
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día 3 de keto/low carb ya se me ve la cara deshinchada sisisisis me gusta verme la cara sin que este toda redonda
81,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 marzo 2024:
1578 kcal
Grasa: 96,84g | Prot: 145,56g | Carbh: 13,30g.
Desayuno:
Las Tres Niñas Crema Clásica para Cocinar, Lindt Swiss Classic.
Almuerzo:
Best Atún Desmenuzado al Natural, Huevo, la Blanca Hamburguesa, Carrefour Morcilla.
Cena:
La Paulina Queso Cremoso Tradicional.
Pasa Bocas / Otros:
Clight Jugo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel).
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
intento retomar keto o al menos lowcarb cuesta volver al ruedo
15 mar. 24 por el miembro:
ivonneruba
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