Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 189,20g | Carbh: 209,61g.
Desayuno: Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Fruchtquark Ananas-Kokos. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Burger King Whopper. Cena: Eiweißshake, Gekochtes Ei. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magne30
|