Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 24,07g | Prot: 77,96g | Carbh: 80,58g.
Almuerzo: Ameixas, Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunaquintaes08
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