Diario de Rolus, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024

64,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:

470 kcal

Grasa: 12,20g | Prot: 13,30g | Carbh: 73,50g. Almuerzo: Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici, Baresa Pesto alla Calabrese. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Comentarios

💃💃

13 mar. 24 por el miembro: Welingprogress2

Piano piano....ma molto piano

13 mar. 24 por el miembro: Rolus

chi va piano va sano e difficilimente li riprende😃

13 mar. 24 por el miembro: Welingprogress2

😉👄

13 mar. 24 por el miembro: 1979Lucia


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Peso Histórico de Rolus