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😞
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 93,68g | Prot: 107,73g | Carbh: 238,07g.
Desayuno: American Sandwich Vollkorn, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Honig. Almuerzo: Maggi Jägersoße, Pommes Frites, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Cena: Poke Bowl. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Mortadella, Milfina Butter, REWE American Sandwich. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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