Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 75,70g | Prot: 130,66g | Carbh: 167,85g.
Desayuno: Куриные Сосиски, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Коркунов Конфета, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Окрошка, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ЗАО Тендер Молоко 1,5% Ультрапастеризованное. Pasa Bocas / Otros: Брокколи, Банан, Морковь, Давлеканово Творог 5%, Арахис. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|