Diario de Jeer111, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
1222 kcal Grasa: 64,94g | Prot: 92,27g | Carbh: 72,76g.   Desayuno: 全聯 羅普摩佐起司片, 可可粉(無糖), 青花驕 青花椒麻嫩雞胸, 雞蛋(整個), RICH'S 6吋墨西哥薄餅. Almuerzo: 蓮霧, 金針菇, 聯夏 宮保雞丁, 雞蛋(整個), 櫛瓜. Cena: 義美 滷海帶, 福記 滷蛋, 主婦聯盟 滷豬腱. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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