Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 52,49g | Carbh: 163,35g.
Desayuno: Monde Butter Cookies, Semangka, Melon, Tempe Bacem, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Terong Goreng, Manggis, Serabi, Pastel, Risoles, Bakso Goreng, Pisang, Melon, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Pastel. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnal hana
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